笑うのもいいけど、泣く方がストレスを解消する効果があった!?泣く効果は凄いかも?「涙活」始めてみませんか?

最近、涙を流したことがありますか? う~ん、考えてみると大人になってからは、涙を流す機会が減ったように思いませんか? 子どもの時は、素直に泣けたけど、大人になると涙を流すことは減り、特に人前で涙を流すなんて恥ずかしくてで … 続きを読む 笑うのもいいけど、泣く方がストレスを解消する効果があった!?泣く効果は凄いかも?「涙活」始めてみませんか?